Comprendre l’hypnose
Vous verrez pourquoi l’hypnose n’est pas du sommeil, mais un état particulier d’attention et de focalisation.
📍 Cabinet privé sur Dieulefit, Drôme 📞 07 89 06 32 63
Parcours vidéo offert · Prérequis conseillé
Des questions avant votre séance d’hypnose ?
Vous allez commencer un accompagnement, vous êtes déjà en suivi, ou vous vous posez simplement des questions sur l’hypnose ? J’ai créé ce parcours vidéo offert pour vous aider à comprendre ce qu’est l’hypnose, comment se déroule une séance et comment arriver plus sereinement au cabinet.
Ce parcours est facultatif, mais vivement recommandé avant une séance. Il répond aux questions fréquentes : est-ce que l’on dort, est-ce que l’on garde le contrôle, est-ce que l’on entend tout, suis-je réceptif, combien de séances faut-il, et pourquoi il est parfois utile de consolider un changement.
- Parcours vidéo offert, accessible en ligne immédiatement.
- Des explications simples pour comprendre l’hypnose et l’état hypnotique.
- Un cadre rassurant avant votre séance au cabinet.
- Un pont vers plus d’autonomie grâce à l’auto-hypnose.
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Accès offert · 100 % en ligne · conseillé avant séance
0 € Parcours vidéo offert Comprendre votre séance d’hypnose
70 € Séance au cabinet séance d’environ 1h
07 89 06 32 63 
📍 Cabinet privé sur Dieulefit, Drôme 📞 07 89 06 32 63
Comprendre avant d’entrer dans l’expérience. Plus le cadre est clair, plus il devient facile de vivre la séance avec confiance.
Cabinet de Vincent Demilly · 4 Rue Brun Larochette, 26220 Dieulefit
Lire le résumé de la vidéo
Dans cette vidéo, Vincent Demilly présente le parcours vidéo offert destiné aux personnes qui vont commencer une séance, qui sont déjà en suivi, ou qui souhaitent mieux comprendre l’hypnose avant d’aller plus loin.
Le parcours répond aux questions fréquentes : qu’est-ce que l’hypnose, qu’est-ce que la transe hypnotique, est-ce que l’on dort vraiment, est-ce que l’on garde le contrôle, à quoi servent les suggestions, comment se déroule une séance et pourquoi un accompagnement peut parfois être utile sur plusieurs rendez-vous.
Il explique également le Mind Model comme un cadre pédagogique, non comme une vérité scientifique absolue, puis aborde la notion de changement rapide, de consolidation et d’autonomie grâce à l’auto-hypnose.
Vidéo de présentation
Des questions avant votre séance d’hypnose ?
Cette vidéo vous présente l’objectif du parcours : poser les bases, répondre aux interrogations fréquentes et vous permettre d’arriver en séance avec des repères simples, clairs et rassurants.
Comprendre ce qu’est l’hypnose, sans jargon inutile.
Lever les idées reçues sur le sommeil, le contrôle et la réceptivité.
Découvrir comment se déroule une séance avec moi.
Mieux comprendre pourquoi le changement peut demander plusieurs étapes.
Accéder gratuitement au parcours
Prérequis conseillé
Un parcours court pour arriver plus sereinement.
Avant une première séance, il est normal d’avoir des questions. Ce parcours permet de poser un cadre simple, d’éviter les idées reçues et de mieux comprendre ce que nous allons faire ensemble.
Lever les peurs
Vous gardez le contrôle, vous entendez ma voix, vous pouvez parler, bouger ou interrompre si nécessaire.
Poser un objectif
Une séance commence par un temps d’échange pour clarifier votre demande et identifier les bons axes de travail.
Consolider le changement
L’hypnose produit très souvent des changements rapides, mais il est parfois utile de stabiliser ce qui commence à bouger.
Repère important : ce parcours est facultatif. Il est toutefois vivement recommandé avant votre séance d’hypnose, car il répond aux questions fréquentes et vous aide à entrer dans l’accompagnement avec plus de confiance.
Je commence le parcours offert
Contenu du parcours
Les grands repères abordés en vidéo.
Le parcours ne cherche pas à vous former entièrement à l’hypnose. Il vous donne surtout les bases nécessaires pour mieux comprendre la séance, l’état hypnotique, le changement et l’autonomie.
1
Comprendre l’état hypnotique
Hypnose, transe, attention focalisée, sommeil hypnotique, écoute de la voix, contrôle et réceptivité.
2
Comprendre les automatismes
Conscient, subconscient, inconscient, habitudes, émotions, facteur critique, suggestions et mécanismes automatiques.
3
Comprendre l’accompagnement
Déroulement d’une séance, première séance, résultats rapides, consolidation, nombre de séances et autonomie.
Objectif : vous permettre d’arriver en séance avec une idée claire de ce qu’est l’hypnose, de ce qu’elle n’est pas, et de la manière dont nous pouvons travailler ensemble.
Sommaire
Les vidéos du parcours offert.
Le parcours est progressif. Vous pouvez le suivre dans l’ordre, tranquillement, sans chercher à tout retenir parfaitement.
1
Bienvenue dans ce parcours Pourquoi ce parcours existe et comment il peut vous aider avant une séance.
2
À quoi sert l’hypnose ? Pourquoi la volonté seule ne suffit pas toujours à modifier certains automatismes.
3
Quelles demandes peut-on accompagner ? Émotions, peurs, habitudes, sommeil, tabac, poids, compulsions, confiance.
4
L’hypnose n’est pas du sommeil Comprendre la différence entre sommeil, détente et état hypnotique.
5
La transe hypnotique Un état naturel d’attention focalisée et d’absorption.
6
Entendre, se réveiller, garder le contrôle Les réponses aux questions les plus fréquentes avant une séance.
7
Suis-je réceptif à l’hypnose ? Tout le monde peut vivre une forme d’état hypnotique ; la manière varie selon chacun.
8
Le Mind Model Une carte pédagogique pour comprendre conscient, subconscient et inconscient.
9
Le conscient Logique, volonté, compréhension, et limites du “je sais mais c’est plus fort que moi”.
10
Subconscient et inconscient Habitudes, émotions, apprentissages, associations et réactions automatiques.
11
Facteur critique et suggestions Comprendre le “oui, mais…” et le rôle des suggestions en hypnose.
12
Comment se déroule une séance ? Échange, objectif, induction, travail hypnotique, retour et intégration.
13
La première séance Rencontre, découverte de l’hypnose, premiers changements et observation.
14
Résultats rapides et consolidation Pourquoi un changement rapide mérite parfois d’être renforcé dans la durée.
15
Un objectif se travaille étape par étape Exemple de la perte de poids, des compulsions, du stress et de la satiété.
16
Entre les séances et auto-hypnose Observer, ajuster, pratiquer et gagner progressivement en autonomie.
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Accès gratuit
Comment accéder au parcours ?
Le parcours est hébergé sur AutoHypnose.shop. Après validation, vous pourrez accéder à votre espace d’apprentissage et commencer les vidéos dans l’ordre, à votre rythme.
- Accès totalement offert.
- Vidéos disponibles en ligne.
- Parcours conseillé avant une séance d’hypnose.
- Aucun paiement à prévoir pour ce parcours.
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Un parcours clair, simple et rassurant pour découvrir l’hypnose, comprendre le déroulement d’une séance et avancer avec plus de confiance.
Facultatif, mais vivement recommandé avant votre séance. Il vous aide à poser le cadre, à lever les idées reçues et à mieux comprendre ma façon de travailler.
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Vous pouvez d’abord suivre le parcours vidéo offert pour poser les bases, puis réserver directement une séance au cabinet de Dieulefit.
- Le parcours vidéo est conseillé avant la séance, mais reste facultatif.
- La séance se déroule au cabinet privé à Dieulefit, dans un cadre confidentiel.
- Nous clarifions ensemble votre demande et les axes de travail prioritaires.
- Un accompagnement peut se poursuivre sur plusieurs séances si cela a du sens pour vous.
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Un parcours vidéo gratuit pour comprendre l’hypnose, la transe hypnotique, les questions fréquentes et le déroulement d’une séance.
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Une séance d’hypnose personnalisée au cabinet, adaptée à votre demande, vos objectifs, vos réactions et votre rythme.
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Vous pouvez choisir directement un créneau pour une séance au cabinet. Le parcours vidéo offert peut être suivi avant votre rendez-vous pour mieux comprendre l’hypnose et arriver avec des repères clairs.
Séance au cabinet privé à Dieulefit.
Séance d’environ 1h au tarif de 70 €.
Travail adapté à votre demande et à votre rythme.
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Le parcours vidéo offert est facultatif, mais vivement conseillé pour poser le cadre, répondre aux questions fréquentes et vous permettre d’arriver plus sereinement.
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Ouvrir la page de réservation La séance au cabinet dure environ 1h et coûte 70 €. Le parcours vidéo offert peut être suivi avant votre rendez-vous afin de mieux comprendre le cadre de l’hypnose.
Cadre de séance
Vous restez acteur de ce qui se passe.
En hypnose, vous ne perdez pas le contrôle. Vous entendez ma voix, vous pouvez parler, bouger, ajuster votre position, poser une limite ou interrompre si nécessaire.
- La séance se déroule dans un cadre confidentiel.
- Vous êtes libre de dire ou de ne pas dire.
- L’accompagnement respecte votre rythme et votre objectif.
- Il n’y a rien à subir, rien à réussir, rien à forcer.
Liberté d’accompagnement
Le suivi reste libre et ajustable.
L’hypnose produit très souvent des changements rapides, mais certaines demandes nécessitent parfois plusieurs étapes : clarifier l’objectif, travailler les automatismes, consolider les changements et vérifier comment ils tiennent dans votre vie réelle.
Je peux vous recommander de poursuivre si cela me semble utile, mais vous restez toujours libre de continuer, d’espacer, de faire une pause ou d’arrêter.
Comprendre le parcours
En complément
L’auto-hypnose pour gagner en autonomie.
Le parcours vous présente aussi l’auto-hypnose comme un moyen de faire le lien entre les séances, de renforcer un changement et de reprendre progressivement la main sur certains mécanismes.
1
Comprendre votre fonctionnement
Identifier les habitudes, les automatismes, les émotions et les réactions qui se répètent.
2
Créer une pause intérieure
Apprendre à retrouver un état plus calme avant qu’un automatisme ne reprenne toute la place.
3
Renforcer un changement
Utiliser l’auto-hypnose pour consolider ce qui a commencé à bouger en séance.
4
Devenir plus autonome
L’objectif n’est pas que vous dépendiez des séances, mais que vous retrouviez des outils utilisables dans votre quotidien.
Questions fréquentes
Avant votre séance d’hypnose.
Voici les questions qui reviennent souvent avant de commencer un accompagnement ou de réserver une première séance.
Le parcours est-il obligatoire ?
Non. Il est facultatif, mais vivement recommandé. Il permet de poser un cadre clair avant la séance et de répondre aux questions les plus fréquentes.
Est-ce que je vais dormir ?
Non. L’hypnose n’est pas du sommeil. Vous restez présent, vous entendez ma voix, et vous pouvez parler ou bouger si nécessaire.
Est-ce que je vais perdre le contrôle ?
Non. L’hypnose vise plutôt à vous aider à reprendre du contrôle sur certains automatismes, émotions ou réactions.
Pourquoi suivre le parcours avant la séance ?
Il permet de comprendre ce qu’est l’hypnose, ce qu’elle n’est pas, comment se déroule une séance, et pourquoi un changement peut parfois demander plusieurs étapes. Cela permet souvent d’arriver plus sereinement au cabinet.
Le parcours est-il gratuit ?
Oui. Ce parcours vidéo est offert. Il vous suffit de créer votre accès sur AutoHypnose.shop pour le suivre en ligne, à votre rythme.
Combien de temps dure le parcours ?
Le parcours est composé de plusieurs vidéos courtes et progressives. L’idée n’est pas de tout retenir, mais de vous familiariser avec l’hypnose, le cadre de séance et les repères essentiels.
Est-ce qu’une seule séance suffit ?
Parfois, une séance suffit. Très souvent, l’hypnose peut produire des changements rapides. Mais selon la demande, il peut être utile de consolider, d’approfondir ou de travailler plusieurs axes pour que le changement tienne dans la vie réelle.
Où se situe le cabinet ?
Le cabinet se situe au 4 Rue Brun Larochette, 26220 Dieulefit, dans la Drôme.
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Votre premier pas
Commencez par poser le cadre.
Vous pouvez suivre le parcours vidéo offert avant votre rendez-vous, puis réserver une séance au cabinet si vous souhaitez commencer ou poursuivre un accompagnement.
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Séance cabinet Hypnose · automatismes · émotions · changement
L’hypnose ne remplace pas un avis médical, un diagnostic, un traitement ou un suivi médical, psychologique ou spécialisé lorsqu’il est nécessaire. Elle peut s’inscrire comme un accompagnement complémentaire selon les situations.
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